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Trökes, Anna	Die sieben Schätze des Yoga Gräfe und Unzer (2012) Details hier Inhalt: Yoga Übungen gibt es viele, Yoga Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt, manchmal wichtiger als das Asana selbst? Sieben Meister und Meisterinnen aus verschiedenen Yoga Traditionen berichten über ihren Lebens und Yoga Weg und verraten das Geheimnis ihrer wichtigsten Übungen. Dabei gehören Yoga Lebensweisheit und Yoga Asanas untrennbar zusammen, denn wahre Meisterschaft hängt nicht von körperlichen Fähigkeiten ab. Da geht es vielmehr um Qualitäten wie die, sein Herz zu öffnen, Mitgefühl und innere Kraft zu entwickeln, sich zu sammeln, seine eigene Vision zu entfalten und authentisch zu leben. So bekommt der Leser nicht nur eine kompakte Yoga Übungsreihe, sondern auch viele Anregungen, die sein tägliches Leben verändern und bereichern werden, eine wahre Schatztruhe des Yoga. Schlagworte: Ratgeber, Yoga Umfang: 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-3100-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Vital Yoga für den Rücken Stärken & Dehnen und Rücken-Yoga für den Abend Media Company (2012) Standort: Vck Trö Details hier Schlagworte: Yoga Systematik: Vck Umfang: ca. 30 Min. Standort: Vck Trö	Vck	Sonstiges	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Yoga Ankommen in Körper, Geist und Atem( VHS-Kursbuch) Klett, Stuttgart (2003) Standort: Yb 9 Trö Details hier Systematik: Yb 9 Umfang: 128 S. zahlr. Ill. Standort: Yb 9 Trö ISBN: 978-3-12-939873-9	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Yoga Ankommen in Körper, Geist und Atem Klett, Stuttgart (2004) Standort: Ve Trö Details hier Schlagworte: Yoga Systematik: Ve Umfang: 128 S. zahlr. Ill. Standort: Ve Trö ISBN: 978-3-12-939874-6	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Yoga - für Rücken, Schulter und Nacken Was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können. Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wilbelsäule. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche. Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: Vck Trö Details hier Schlagworte: Ratgeber, Yoga Systematik: Vck Umfang: 96 S. Mit Ill. Standort: Vck Trö ISBN: 978-3-7742-4801-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Yoga Kraft für die Seele Selbstvertrauen gewinnen mit kraftvollen Asanas Übungsprogramme für seelische Probleme Zugang zu den inneren Energiequellen finden Gräfe und Unzer, München (2005) Standort: Ve Trö Details hier Schlagworte: Yoga Systematik: Ve Umfang: 192 S.: Mit farb. Ill. Standort: Ve Trö ISBN: 978-3-7742-6674-2	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trökes, Anna	Yoga mehr Energie und Ruhe Morgens auftanken und beweglich werden Abends abschalten und entspannen Gräfe und Unzer, München (2002) Standort: Ve Trö Details hier Systematik: Ve Umfang: 80 S.: Mit farb. Ill. Standort: Ve Trö ISBN: 978-3-7742-4787-1	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

Inhalt: Yoga Übungen gibt es viele, Yoga Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt, manchmal wichtiger als das Asana selbst? Sieben Meister und Meisterinnen aus verschiedenen Yoga Traditionen berichten über ihren Lebens und Yoga Weg und verraten das Geheimnis ihrer wichtigsten Übungen. Dabei gehören Yoga Lebensweisheit und Yoga Asanas untrennbar zusammen, denn wahre Meisterschaft hängt nicht von körperlichen Fähigkeiten ab. Da geht es vielmehr um Qualitäten wie die, sein Herz zu öffnen, Mitgefühl und innere Kraft zu entwickeln, sich zu sammeln, seine eigene Vision zu entfalten und authentisch zu leben. So bekommt der Leser nicht nur eine kompakte Yoga Übungsreihe, sondern auch viele Anregungen, die sein tägliches Leben verändern und bereichern werden, eine wahre Schatztruhe des Yoga.
Schlagworte: Ratgeber, Yoga
Umfang: 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.)
ISBN: 978-3-8338-3100-3

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