Inhalt: "...für Dummies" ist die erfogreichste Video-Fitness-Serie der Welt. Der Zusatz "für Dummies" steht dafür, dass die Fitness-Übungen, die in dieser Serie gezeigt werden, von Profis für Nicht-Profis entwickelt wurden und in einfachster, verständlicher und vor allen Dingen für den Anfänger geeigneten Art und Weise gezeigt und erläutert werden. Sie werden behutsam an die Übungen herangeführt und bleiben dabei, weil Sie nicht überfordert werden und die professionellen Trainer dank ihrer jahrelangen Erfahrung Ihnen die jeweiligen Techniken auf fachgerechte, jedoch immer entspannte und humorvolle Weise näherbringen. "Für Dummies" auf DVD ist die konsequente Fortsetzung der gleichnamigen, äußerst erfolgreichen Buchreihe, unter der mittlerweile weltweit über 300 verschiedene Titel erschienen sind. "Basis-Yoga" zeigt, dass jeder Mensch Yoga machen kann, unabhängig von seinem Alter oder Fitnessniveau. Diese Progarmm entzaubert das Mysterium Yoga, denn jedermann kann die sagenhaften Vorteile von Yoga für sich nutzen. Ein einzigartiges Programm, Rückenschmerzen zu lindern, Stress abzubauen und beweglicher zu werden. Schlagworte:DVD, Yoga Systematik: Ve Umfang: 80 Min. Standort: Ve Bas EAN: 5706158169464
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