Stadtbücherei Schwelm, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Farm, Maria; Schaalburg, Bianca [Il	Wie lange dauert Traurigsein? für alle, die jemanden verloren haben Oetinger, Hamburg (2014) Standort: Leben Trauer Details hier Inhalt: Die Autorin setzt sich mit allen Fragen rund um das Sterben, den Tod und das Traurigsein auseinander und zeigt den jungen Lesern Wege auf, mit ihrer Trauer umzugehen und wieder Hoffnung zu schöpfen. Was mache ich, wenn jemand geht? Ein Buch über die Trauer. Jedes Jahr verlieren viele Tausende Kinder bei uns ihren Vater, ihre Mutter, ihre Großeltern oder eine andere Person, die sie sehr lieb gehabt haben. Maria Farm, eine erfahrene Kinderpsychologin, kennt die Gefühle, die Kinder in einer solchen Situation bewegen, ihre Ängste, ihre Wut und ihren Kummer. Sensibel setzt sie sich mit allen Fragen rund um das Sterben, den Tod und das Traurigsein auseinander und zeigt den jungen Lesern Wege auf, mit ihrer Trauer umzugehen und wieder Hoffnung zu schöpfen. Berührend und sensibel dargestellt, ein ganz besonderes Buch und eines der wenigen für Kinder ab 9 Jahren. Ein wichtiges Buch auch für Pädagogen, Psychologen, kirchliche Mitarbeiter, Ärzte, Lehrer und andere, die Kindern in Krisen helfen Schlagworte: Kinder, Trauer, Trauerarbeit Systematik: 9 Umfang: 123 S. : Mit Ill.. ; 21 cm Standort: Leben Trauer ISBN: 978-3-7891-8557-1	9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weston, Carol; Komina, Jessika [Übe	Wie man bei Regen einen Berg in Flip-Flops erklimmt Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, München (2019) Standort: Leben Wes Details hier Inhalt: Vierzehn zu sein ist hart, findet Sofia. Und es ist noch härter, wenn man gerade seine Mutter verloren hat. Als würde man bei Regen einen Berg in Flip-Flops erklimmen. Aber zum Glück gibt es "Frag Kate", einen Online-Ratgeber, dem Sofia sich anvertraut. Nie hätte sie gedacht, wohin der E-Mail-Austausch führen würde! Sofias komplettes Leben wird auf den Kopf gestellt! Doch Veränderungen können durchaus etwas Positives sein - besonders, wenn man dabei einem süßen blonden Jungen namens Sam begegnet. Und Sofia ist nun auch nicht mehr jeden Tag traurig. Manchmal ist sie sogar richtig glücklich. Und sie begreift: Wenn du immer weiterkletterst, wirst du mit einer atemberaubenden Aussicht belohnt. Du siehst, was hinter dir liegt, was vor dir liegt und: was in dir steckt. Systematik: 9 Umfang: 382 S. Standort: Leben Wes ISBN: 978-3-446-26222-5	9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verroen, Dolf; Tonke, Laura; Verroe	Wie schön weiß ich bin Peter Hammer Verl. GmbH, Wuppertal (2006) Standort: Leben Ver Details hier Schlagworte: Sklaverei Systematik: 9 Umfang: 1 CD 50 Min. Standort: Leben Ver ISBN: 978-3-939375-04-3	9 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kummer, Britta	Willkommen zu Hause, Amy Books on Demand GmbH, Norderstsdt (2011) Standort: Leben Kum Details hier Inhalt: Seit Amy denken kann, lebt sie im Heim. Ihre Mutter hat sie weggegeben, weil das Mädchen wegen einer Muskelschwäche körperbehindert ist. Im Heim wird Amy von den anderen Kindern gehänselt und drangsaliert. Ihr einziger Freund ist Mischlingshund Max, der sie auf Schritt und Tritt begleitet.Doch eines Tages meint es das Schicksal gut:Mary, eine Freundin der Heimleiterin, holt Amy zu sich auf ihre Farm. Marys eigene Tochter, die nach einen Reitunfall ebenfalls an den Rollstuhl gefesselt war, ist verstorben, und nun soll Amy ihren Platz in der Familie einnehmen.Eigentlich könnte Amy glücklich sein, jetzt, wo ihr Traum von einer liebevollen Familie doch noch in Erfüllung geht. Aber dem steht ein großes Hindernis im Weg: Sie kann einfach nicht vertrauen!Doch schon bald stellt sich heraus, dass sie auf der Farm nicht die Einzige ist, die ihr Vertrauen verloren hat ... Schlagworte: Vertrauen Systematik: 9 Umfang: 184 S. Standort: Leben Kum ISBN: 978-3-8423-4736-6	9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
F., Christiane	Wir Kinder vom Bahnhof Zoo Ein Stern-Buch Bertelsmann, München (1979) Standort: Leben Sucht Fel Details hier Schlagworte: Sucht Systematik: 9 Umfang: 333 S. Mit Fotos Standort: Leben Sucht Fel ISBN: 978-3-570-02391-4	9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferris, Jean	Wir werden das Kind schon schaukeln Bertelsmann Verlag GmbH, München (1995) Standort: 9 Fer Details hier Systematik: 9 Umfang: 184 S. Standort: 9 Fer	9	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rhue, Morton	«Ravensburger Taschenbücher» Asphalt Tribe Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (02.2005) Standort: 9 Str. Kinder Rhue Details hier Schlagworte: Straßenkinder Systematik: 9 Umfang: 224 S. Standort: 9 Str. Kinder Rhue ISBN: 978-3-473-58212-9	9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.06.2014 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walters, Eric; Loose, Annika [Übers	Walking Home Der lange Weg nach Hause Knesebeck, München (2016) Standort: 9 Flüchtlinge Wal Details hier Inhalt: Der 13-jährige Muchoki und seine jüngere Schwester Jata leben in einem kleinen kenianischen Dorf, gehen zur Schule und spielen mit Freunden Fußball. Doch dann wird bei einem plötzlichen Bürgerkriegsausbruch ihr Vater getötet und ihr Zuhause zerstört. Aufnahme finden die Geschwister und ihre todkranke Mutter in einem überfüllten Flüchtlingslager. Und so wagen die beiden Kinder den langen Weg zu ihren einzigen lebenden Verwandten, 200 km zu Fuß durch die Wildnis. Ein Marsch voller Hoffnung und Menschlichkeit in unmenschlichen Zeiten. Systematik: J/R, , 9 Umfang: 286 S. Standort: 9 Flüchtlinge Wal ISBN: 978-3-86873-926-8	J/R, 9 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baur, Christof; Thurner, Bernd	15-Minuten - Lauftraining für einen Superbody Midena, Küttigen/Aarau (2001) Standort: Bau Yb9 Details hier Schlagworte: Lauftraining Systematik: Yb 9 Umfang: 63 S. Mit Ill. Standort: Bau Yb9 ISBN: 978-3-310-00747-1	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ambandos, Andrea; Gaspar, Gay	15-Minuten Training für Dummies 4 einfache Trainingseinheiten Wiley (2010) Standort: Yb 10 Fünf Details hier Systematik: Yb 9 Umfang: DVD 63 Min Standort: Yb 10 Fünf EAN: 5706158169518	Yb 9 0	Sonstiges Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschirner, Thorsten	8 Minuten sind genug! Die neue Figurformel: Minimaler Aufwand, maximaler Erfolg Gräfe und Unzer, München (2003) Standort: Yb 9 Tsc Details hier Inhalt: Schluss mit dem Fitness-Stress! Neue Studien belegen: 8 Minuten jeden Morgen genügen für eine bessere Figur, mehr Fitness & Gesundheit sowie gute Laune den ganzen Tag. Schlagworte: Fitness Systematik: Yb 9 Umfang: 128 S. Standort: Yb 9 Tsc	Yb 9	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Metternich, Kirsten	Aktiv und Gesund Nordic Walking Training für den ganzen Körper Compact-Verl., München (2005) Standort: Yb 9 Met Details hier Schlagworte: Nordic Walking Systematik: Yb 9 Umfang: 128 S.: Mit farb. Ill. Standort: Yb 9 Met ISBN: 978-3-8174-5765-6	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zippel, Christian; Fischer, Alex	Animal Moves Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining Graefe und Unzer, München (2016) Standort: Zip Yb 9 Details hier Inhalt: Bodyweight Experience mit Spaßfaktor: Das Workout mit ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität, Mobilität und Flexibilität verbessern möchten. Dynamisch und kraftvoll werden etwa der Gang des Leoparden, des Skorpions oder des Kranichs imitiert. Da die Übungen auf ganzheitliche Funktionalität ausgerichtet sind, steigern sie nicht nur motorische Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination, sondern fördern auch deine mentale Stärke. Das Buch eignet sich für alle Beginner und Interessierten, die die Basics erlernen und sofort einsteigen wollen - es sind weder Vorkenntnisse noch Ausrüstung nötig. Werde Teil dieses außergewöhnlichen Fitnesstrends und lasse dich vom Primal Movement inspirieren! Übrigens kannst du dir alle Übungen auch als Videos im Freeletics-Style kostenlos auf dein Smartphone oder Tablet streamen - für volle Flexibilität und grenzenlose Fitness, wann und wo du willst! Schlagworte: Fitness, Ganzkörpertraining Systematik: Yb 9 Umfang: 64 S. Mit Ill. Standort: Zip Yb 9 ISBN: 978-3-8338-5462-0	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bauch, Busen, Po in Bestform Schnelle Übungen und Pflegetipps für eine Topfigur. Das überzeugende Sofortprogramm Südwest Verl., München (2000) Standort: Bau Yb9 Details hier Schlagworte: Topfigur, Training Systematik: Yb 9 Umfang: 94 S. Mit Ill. Standort: Bau Yb9	Yb 9	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franklin, Eric	Beckenboden-Power das dynamische Training für sie und ihn Kösel, München (2003) Standort: Yb 9 Fra Details hier Schlagworte: Beckenbodentraining Systematik: Yb 9 Umfang: 150 S. : zahlr. Ill. Standort: Yb 9 Fra ISBN: 978-3-466-34458-1	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pinckney, Callan; Moody, Gary	Callanetics das sensationelle Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur ; die neue Methode für einen schönen, straffen Körper ; schnell und zuverlässig Bertelsmann - Lexikon - Verlag, München (1984) Standort: Yb 9 Pinc Details hier Inhalt: Nach der Aerobic- schwappt nun unaufhaltsam die Callanetics-Welle aus den USA herüber: unübersehbar der eigene Stand mit Büchern und Videos auf der Buchmesse, auch bieten immer häufiger Sportvereine oder Volkshochschulen entsprechende Kurse an. Callanetics ist ein ausgefeiltes, funktionelles Gymnastikprogramm mit langsamen, fliessenden, aber äusserst anstrengenden Bewegungen zur Formung und Kräftigung der Muskulatur bei gleichzeitiger Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit und ist besonders bei Frauen zur Figurstraffung beliebt. Bei korrekter Ausführung ist die Verletzungsgefahr gering, und auch Ältere, Untrainierte können noch problemlos einsteigen. Nicht nur aufgrund der massiven Werbung, die Nachfrage garantiert, sondern weil das Programm wirklich überzeugt: Für alle Bibliotheken. Ergänzend dazu der Band für Fortgeschrittene (ID 29/92) und - bei entsprechendem Bibliotheksangebot - auch die Videos. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Callanetics, Gymnastik, Übungsprogramme Systematik: Yb 9 Umfang: 190 S. : überw. Ill. Standort: Yb 9 Pinc ISBN: 978-3-576-10037-4	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Moritz, Anja (Il	Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch Gräfe u. Unzer, München (2011) Standort: Yb 9 Fröh Details hier Inhalt: Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern. Das Buch zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann und macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden. Schlagworte: Yoga Systematik: Yb 9 Umfang: 156 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Yb 9 Fröh ISBN: 978-3-8338-2498-2	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Monika	Die ideale Wirbelsäulengymnastik Das spezielle Trainingsprogramm für Gesundheit und Wohlbefinden Orbis-Verl., München Standort: Yb 9 Ritt Details hier Inhalt: Mit über 250 Fotos und anschaulichen Erklärungen Schlagworte: Wirbelsäulengymnastik Systematik: Yb 9 Standort: Yb 9 Ritt ISBN: 978-3-572-00597-0	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sitte-Nadler, Ingrid; Veith, Alex	Einfach fit Tai Bo Workout Stress und Fett weg mit Fun Midena Verl., München (2001) Standort: Yb 9 Sit Details hier Schlagworte: Tai Bo Systematik: Yb 9 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. + CD Standort: Yb 9 Sit ISBN: 978-3-310-00758-7	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosley, Michael; Bee, Peta; Hutter,	Fast Fitness Effektiver trainieren mit High Intensity Training Goldmann Verl., München (2016) Standort: Yb 9 Mos Details hier Inhalt: Die neuesten Forschungen zu High Intensity Taining (HIT) zeigen, welch außerordentliche Wirkung diese ultrakurzen Trainingseinheiten auf unseren Körper haben können. Ob man nun mit hohem Widerstand in die Pedale tritt, bis das Teewasser kocht, oder während der Halbzeitpause Sit-ups macht, bis man nicht mehr kann: In minimaler Zeit lassen sich maximale Ergebnisse erzielen. Mit nur einer halben Stunde intensivem Sport pro Woche kann man den Blutzuckerspiegel senken, das Krankheitsrisiko reduzieren, das Abnehmen fördern und die Gesundheit allgemein verbessern. Schlagworte: Fitness Systematik: Yb 9 Umfang: 233 S. Standort: Yb 9 Mos ISBN: 978-3-442-17601-4	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Eli; Winkler, Nina	Fit for Fun: Bauch, Beine, Po Power-Workout Puffin, London (2010) Standort: Yb9 Win Details hier Inhalt: Straff, schlank, sexy: Hier kommen die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po! Nach dem Erfolgstitel "Bauch, Beine Po intensiv mit Core-Training" (über 80.000 verkaufte Exemplare) präsentiert Nina Winkler ihr brandneues Workout - mit tatkräftiger Unterstützung der bekannten Fitness-Expertin Johanna Fellner. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po Training wirken von innen nach außen, stärken die tiefliegenden Muskelschichten und bauen so schlanke, gut proportionierte Formen auf - für effektives Bodyshaping nach Maß. Nicht nur Einsteigern, sondern auch fortgeschrittenen Fitness-Fans bieten die vielen tollen Übungsvarianten dieser DVD ein ausgewogenes Training, das den gesamten Körper, besonders aber die Problemzonen Bauch, Beine und Po intensiv trainiert. Inhalt der DVD: Einleitung: 2:27 Min. Das Wichtigste zu Programm und Trainingsaufbau in Kürze Warm-up: 5:13 Min. Gezielte Übungen zur schonenden Vorbereitung der Muskulatur Übungen im Stand 16:54 Min. Schwerpunkt-Programm für schlanke Beine und einen knackigen, definierten Po Bodenübungen 31:04 Min. Alles für eine schlanke Taille, einen festen, flachen Bauch und einen schönen, definierten Rücken Stretching: 5:34 Min. Ausklang und Abschluss der Trainingseinheit Schlagworte: DVD, Gymnastik Systematik: Yb 9 Umfang: DVD 65 Min. Standort: Yb9 Win EAN: 4250148704681	Yb 9 0	Sonstiges Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauren, Mark; Clark, Joshua; Bonnie	Fit ohne Geräte für Frauen trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Riva, München (2013) Standort: Yb 9 Lau Details hier Inhalt: In seinem Buch Fit ohne Geräte für Frauen hat der Bestsellerautor Mark Lauren sein erfolgreiches Konzept des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht an die besonderen Bedürfnisse von Frauen angepasst. Diese Buch präsentiert drei hochintensive Bodyweight-Workouts mit speziell für Frauen ausgesuchten gerätefreien Übungen, zusammengestellt von Mark Lauren. Die Trainingseinheiten dauern mit Warm-up und Cool-down jeweils um die 30 Minuten und sind nach der Intervallmethode aufgebaut, sodass Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainiert werden. Alle Übungen lassen sich durch integrierte Varianten an das eigene Fitnesslevel anpassen. Mit diesem Buch kann jede Frau ohne Geräte zu Hause trainieren. Dreimal pro Woche 30 Minuten genügen, um straffe Arme, schlanke Schenkel und einen flachen Bauch zu bekommen. Schlagworte: Fitnesstraining Systematik: Yb 9 Umfang: 155 S. Mit Abb. Standort: Yb 9 Lau ISBN: 978-3-86883-250-1	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burger, Doris	Fitness statt Diät In Bewegung kommen, abnehmen, das Leben genießen BLV-Verl.-Ges., München (2000144 S. M) Standort: Yb 9 Bur Details hier Schlagworte: Fitness Systematik: Yb 9 Umfang: 143 S. MIt Ill. Standort: Yb 9 Bur ISBN: 978-3-405-15963-4	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Luipers, Wim; Nagiller, Rudolf	Gentle Running leichter laufen ; besser atmen ; schöner leben ; laufen nach Feldenkrais Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2003) Standort: Yb 9 Lui Details hier Schlagworte: Feldenkrais, Joggen, Laufen, Running Systematik: Yb 9 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Yb 9 Lui ISBN: 978-3-499-61043-1	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfitzner, Tina	Gesundheitssport Bewegungsspiele für Senioren Limpert, Wiesbaden (2012) Standort: Pfi Yb9 Details hier Inhalt: Wer rastet - der rostet...sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness ist daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt" liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschritteneren Lebensalter die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist. Schlagworte: Bewegungsspiele, Senioren Systematik: Yb 9 Umfang: 107 S.: zahlr. Ill. Standort: Pfi Yb9 ISBN: 978-3-7853-1830-0	Yb 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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