Stadtbücherei Schwelm, Mediensuche

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Bauer, Ulrich	Mehr Energie Wie wir in Balance leben Südwest Verlag, München (2020) Standort: Vck Bau Details hier Inhalt: Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz - so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das dauerhaft lebt, überzieht sein Energiekonto und gerät in die roten Zahlen. "Managen Sie Energie, nicht Zeit!", rät Dr. med. Ulrich Bauhofer, der erste und bekannteste deutsche Ayurveda-Arzt. Denn was bei technischen Geräten eine Selbstverständlichkeit zu sein scheint (ist das Handy leer, muss es ans Netz), übersehen wir bei uns selbst viel zu schnell. Gerade in stressigen und in Krisenzeiten ist es wichtiger denn je, unsere Batterien voll aufzuladen. Deshalb führt Dr. Bauhofer Sie in leicht umsetzbaren Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und zeigt dabei, wie verblüffend aktuell und hilfreich die sanfte, ganzheitliche und jahrtausendealte Heilkunde Ayurveda ist. Sie erfahren, dass Licht, frische, hochqualitative Nahrung, Schlaf, Meditation, moderate Bewegung und regelmäßige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler für ein Leben in Balance sind. Mit einem Selbsttest können Sie ermitteln, wie voll Ihr persönliches Energiekonto ist. Und am Ende erstellen Sie Ihren individuellen Plan, um Ihr Energiekonto Schritt für Schritt ins Haben zu bringen. Schlagworte: Ayurveda, Bewegung, Gesundheit, Heilung, Lebenskraft, Meditation, Stress Systematik: Vck Umfang: 207 S. Standort: Vck Bau ISBN: 978-3-517-09977-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liesner, Franziska	Mein Beckenboden Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ; Mit Selbsttest zum erfolgreichen Training Trias, Stuttgart (2008) Standort: Vck Lie Details hier Inhalt: Schätzungsweise 20 ? 30 % aller Frauen leiden unter Problemen mit dem Beckenboden. Die Ursachen dafür sind meist erschlaffte oder überdehnte Muskeln. Die Folgen reichen von Rückenschmerzen über mangelnde Lust bis hin zur Inkontinenz. Dieses schön aufgemachte Buch bietet seinen Leserinnen anatomisches Grundwissen zum besseren Verständnis sowie einen einfach durchzuführenden Selbsttest. Danach kann gleich mit dem Üben begonnen werden: Zum Beispiel mit dem 12-Wochen-Programm, das den Beckenboden in einen beweglich-aktiven Spannungszustand bringt, dem Training für eine gute Haltung oder für bessere Bauch- und Rückenmuskulatur. Schlagworte: Beckenbodentraining, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 131 S. : zahlr. farb. Ill. ; Tabellen Standort: Vck Lie ISBN: 978-3-8304-3438-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zulley, Jürgen	Mein Buch vom guten Schlaf Endlich wieder richtig schlafen, Was nachts in unserem Körper abläuft, Schlafstörungen erkennen und natürlich behandeln mirt großen Schlaftest Verl. Zabert Sandmann, München (2005) Standort: Vck Zul Details hier Inhalt: Umfangreiche, detailierte Darstellung zu Schlaf und Schlafstörungen mit Anleitungen zur Selbsthilfe. Schlagworte: Schlafstörung Systematik: Vck Umfang: 248 S. Abb. Standort: Vck Zul ISBN: 978-3-89883-134-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Techniker Krankenkasse	Mein gesunder Rücken Das Rücken-Programm auf DVD Focus-Gesundheit (2006) Standort: Vck Tec Details hier Systematik: Vck Umfang: 85 Min DVD Standort: Vck Tec	Vck	CDROM	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Mein Rückenbuch Mit 50 Minuten Übungen für Ihren gesunden Rücken Campus-Verl., Frankfurt/M. (2006) Standort: Vck Grö Details hier Inhalt: Menschliche Zuwendung und medizinischer Fortschritt sind für Dietrich Grönemeyer kein Gegensatz. Er hat ganzheitliche Methoden entwickelt, um die Selbstheilung zu aktivieren. Dabei setzt er Naturheilverfahren genauso ein wie modernste Technologien. In seinem Institut in Bochum leistet Grönemeyer Pionierarbeit, die weltweite Beachtung findet. Beispiel Rücken: Einseitige Belastungen, mangelnde Bewegung und der Stress im Alltag fordern ihren Tribut: 80 Prozent der Bevölkerung bekommen Probleme mit der Wirbelsäule. Doch die nur an Symptomen orientierten ärztlichen Therapien bringen selten Besserung, oder sie verschlimmern die Beschwerden sogar. Dietrich Grönemeyer erklärt nicht nur, warum das so ist, sondern zeigt auch, wann und wie man sich am besten selbst helfen kann. Wer früh etwas für seinen Rücken tut, kann bis ins hohe Alter Haltung bewahren. Vorbeugung und Nachsorge sind für Grönemeyer genauso wichtig wie die Behandlung selbst: Kleine Übungen mit großer Wirkung und eine Bewegungsschule für Kinder runden das Selbsthilfe-Programm ab. Ein Muss für alle, die Rückenstärkung nötig haben. Schlagworte: Rückentraining Systematik: Vck Umfang: 126 Min. Standort: Vck Grö ISBN: 978-3-593-37805-3	Vck 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Dr. med. Franziska	Meine besten Hausmittel Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln ZS Verlag GmbH., Hamburg (2016) Standort: Vck Rub Details hier Inhalt: Oma hat immer mit Kamille und Salbei inhaliert, bei Tante Magda gab es bei Fieber Wadenwickel und bei Husten Eibischsirup. Recht hatten sie! Die guten alten Hausmittel sind äußerst wirkungsvoll und dabei kostengünstig. Kräuter, Tees, Auflagen, ein paar Rückenübungen, ein Spaziergang an der frischen Luft oder morgens ein Glas kaltes Wasser - vieles können Sie mit ganz einfachen Methoden selbst behandeln und so aktiv an Ihrer Genesung mitwirken. Wer die altbewährten Tipps nicht mehr parat hat, der vertraut Dr. med. Franziska Rubin. Sie hat für alle gängigen Beschwerden das passende Rezept. Schlagworte: Hausmittel Systematik: Vck Umfang: 185 S. Standort: Vck Rub ISBN: 978-3-89883-562-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Strigin, Gudrun	Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz Herzerkrankungen, Bluthochdruck & Arteriosklerose natürlich behandeln Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Vck Rubi Details hier Inhalt: Die "sanfte Medizin für ein starkes Herz" informiert über Behandlungen aus Phytotherapie, Hydrotherapie, TCM, Ayurveda, Homöopathie und weitere Verfahren, Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Arteriosklerose naturheilkundlich zu bessern. Die Autorin ist bekannt als TV-Moderatorin und Ärztin. Schlagworte: Herzkrankheiten, Koronarerkrankung Systematik: Vck Umfang: 231 S.: Mit Ill. Standort: Vck Rubi ISBN: 978-3-89883-618-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sauer, Michael; Klein, Barbara	Ratgeber Starker Rücken Individuelle Trainingsprogramme rund um den gesunden Rücken Naumann & Göbel Verl., Köln Standort: Vck Sau Details hier Inhalt: Ein verspannter Nacken, Kreuzschmerzen oder Hexenschuss - Rückenprobleme sind Volkskrankheit Nummer eins, verursacht durch chronischen Bewegungsmangel, Computerarbeit und Fehlhaltungen. Rückenschmerzen sind aber keineswegs ein Schicksal, dem man sich widerstandslos fügen muss. Dagegen helfen gezielte Übungen zur Stärkung des stützenden Muskelkorsetts. Die Fachautoren Barbara Klein und Michael Sauer stellen in diesem Buch verschiedenene Übungen für einen gesunden und starken Rücken vor, die Sie zu einem individuellen Trainingsprogramm kombinieren können. Schlagworte: Rückentraining Systematik: Vck Umfang: 144 S. Standort: Vck Sau EAN: 4043002322721	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Gertrud	Ratschläge zur Verhütung von Herzinfarkt, Schlaganfall und weiteren Gefäßerkrankungen Unter Berücksichtigung der chronischen Miasmen Lehmanns Media, Berlin (2019) Standort: Vck Gri Details hier Inhalt: Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen als Todesursache an erster Stelle. Alle sieben Minuten passiert in Deutschland ein Schlaganfall. Bei etwa 80 % der Schlaganfälle ist die Ursache in einer Mangeldurchblutung durch Gefäßverengung im Gehirn zu suchen, die restlichen 20 % werden durch eine Gehirnblutung verursacht. Die Ursache der Mangeldurchblutung ist meist die Arteriosklerose der Hirnarterien, am Herzen ist die Sklerose der Herzkranzgefäße die Ursache für den Herzinfarkt. Es ist das Anliegen dieses Buches, Wege aufzuzeigen, wie Herzinfarkt, Schlaganfall und weitere Gefäßerkrankungen verhütet werden können. Verschiedene ganzheitliche Methoden werden vorgestellt, insbesondere die homöopathische Behandlung unter Berücksichtigung der chronischen Miasmen. Schlagworte: Herzinfarkt, Ratgeber, Schlaganfall Systematik: Vck Umfang: 136 S. Mit Ill. Standort: Vck Gri ISBN: 978-3-96543-089-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wagner, Franz	Reflexzonen Massage Beschwerden von A-Z sanft behandeln. Einfach Anleitungen zur Selbst- und Partnermassage der Fußzonen Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Vck Wag Details hier Inhalt: Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in speziellen Zonen auf den Füßen wider. Das Massieren dieser Reflexzonen ist eine einfache, aber sehr wirksame Methode zur Vorbeugung und Behandlung von alltäglichen Beschwerden. Dafür kann man sich von einem Partner behandeln lassen oder selbst Hand anlegen. Mit Hilfe der Reflexzonen-Massage werden Blockaden einfach gelöst, Spannungen abgebaut und körpereigene Heilkräfte mobilisiert. Der Kompass führt in die Grundlagen ein und zeigt die verschiedenen Grifftechniken. Genaue, farbige Illustrationen ergänzen die kompakten Anleitungen im Beschwerdeteil, so dass sich der Ablauf der Massage leicht und schnell nachvollziehen und umsetzen lässt. Schlagworte: Reflexzonen - Massage Systematik: Vck Umfang: 96 S. Mit Ill. Standort: Vck Wag ISBN: 978-3-7742-7109-8	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steigenberger, Heide	Reizmagen Richtige Ernährung bei Magendrücken, Gastritis, Völlegefühl, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Übelkeit, Blähungen, Aufstoßen und bei anderen Verdauungsstörungen Kneipp-Verl., Wien (2010) Standort: Vck Ste Details hier Inhalt: Immer mehr Menschen leiden an Magen-Darm-Beschwerden wie Magendrücken, Völlegefühl, Sodbrennen, Aufstoßen etc. Meist sind die Ursachen falsche Essgewohnheiten, Bewegungsmangel und zunehmender Stress. Dieses Ratgeber-Kochbuch richtet sich an all jene Personen, die unter stressbedingten Magenbeschwerden leiden, die ihre Gastritis ausheilen möchten und die magenfreundliche Kost benötigen. Mit Sofortmaßnahmen bei akuten Beschwerden, Magenkuren, homöopathischer Hilfe, konkreten Essvorschlägen und mehr als 60 Rezepten. Schlagworte: Ratgeber, Reizmagen Systematik: Vck Umfang: 123 S.: zahlr. farb. Abb. Standort: Vck Ste ISBN: 978-3-7088-0502-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Rücken-Quickis Das Schnellprogramm ; Dehnen ; Mobilisieren ; Kräftigen ; Entspannen BLV-Verl., München (2008) Standort: Vck Gra Details hier Inhalt: In Rücken Quickies - das Schnellprogramm stellt der renommierte Fitness-Experte Dieter Grabbe ein individuell gestaltbares Trainingskonzept vor, mit dessen einfachen, aber effizienten Übungen jede/r Rückenschmerzen lindern oder vorbeugen kann. Jeder Rücken Quickie basiert auf zwei Phasen: der beginnenden, zeitlupenartigen Bewegung (Slow Motion), danach statische Anspannung der Muskeln (Isometrik). Gleichzeitig mobilisiert das bewusste und einfühlsame Training die mentalen Kräfte. Alle Rücken Quickies sind kurz, einfach und unkompliziert gehalten. So werden sie rasch zur Gewohnheit, geben den Muskeln die nötigen Wachstumsreize und wirken damit höchst effektiv - egal ob man unsportlich oder gut durchtrainiert ist. Grabbes Vorschläge machen es leicht, die Übungen in den persönlichen Alltag zu integrieren, sei es im Büro, unterwegs oder auf dem Sofa. Denn es ist für einen schmerzfreien, starken Rücken ohne Verspannungen gesünder, wenn man ihm mehrfach am Tag bewusst Gutes tut, als ihn alle paar Wochen mit einem stundenlangen Programm zu trainieren. Schlagworte: Ratgeber, Rückentraining Systematik: Vck Umfang: 92 S. : zahlr. farb. Ill. Standort: Vck Gra ISBN: 978-3-8354-0308-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Suzanne	Rückentraining für jeden Tag Weltbild, Augsburg (2012) Standort: Vck Mar Details hier Inhalt: Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur - mit nur 15 Minuten Training am Tag, dreimal die Woche, sagen Sie Rückenbeschwerden den Kampf an. Im Buch finden Sie detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Übungen, die sämtliche Rückenpartien trainieren - alle auch auf DVD. Systematik: Vck Umfang: 128 S. + 1 DVD Standort: Vck Mar ISBN: 978-3-8289-4307-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eschmann, Nicole; Weise, Devanando	Sanfte Darmreinigung zu Hause MIt Ayurveda zu neuenm Wohlbefinden Fit-fürs-Leben-Verl., Ritterhude (1997) Standort: Vck Esc Details hier Schlagworte: Darmreinigung Systematik: Vck Umfang: 121 S. Mit Anhang Standort: Vck Esc ISBN: 978-3-89526-012-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen Günther H.	Schüßler-Salze Die 24 Schüßler-Salze genau beschrieben; Einfache und sicher anzuwenden; Alle Allltsagsbeschwerden von A-Z.Extra Hilfe für die Psyche Gräfe und Unzer, München (2002) Standort: Vck Hee Details hier Schlagworte: Schüßler-Salze Systematik: Vck Umfang: 191 S. Standort: Vck Hee ISBN: 978-3-7742-5570-8	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen Günther H.	Schüßler-Salze 12 Mineralstoffe für die Gesundheit. Wirkungsvolle Selbsthilfe für die ganze Familie; Einfache Selbstbehandlung bei Beschwerden; Tabletten, Salben, Kompressen, Bäder Gräfe und Unzer, München (2001) Standort: Vck Hee Details hier Schlagworte: Schüßler-Salze Systematik: Vck Umfang: 95 S. Mit ill. Standort: Vck Hee ISBN: 978-3-7742-3650-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen Günther H.	Schüßler-Salze typgerecht Besonders wirkungsvoll: typgerechte Behandlung; Wie Sie Ihren Konstitutionstyp erkennen; Spezielle Kuren und Heilsteine für jeden Typ Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Vck Hee Details hier Systematik: Vck Umfang: 96 S. Standort: Vck Hee ISBN: 978-3-7742-5780-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brockert, Siegfried	Stress Entspannter leben: im Job; in der Familie und Partnerschaft.... Seehamer, Weyarn (2000) Standort: Vck Bro Details hier Schlagworte: Stress Systematik: Vck Umfang: 176 S. Standort: Vck Bro ISBN: 978-3-934058-53-8	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wu, Li	TCM für jeden Tag Entspannt und gesund durch die Woche Mankau Verlag, Murnau a. Staffelsee (2016) Standort: Vck Wu Details hier Inhalt: Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Demnach liegt jeder Beschwerde, ob körperlicher oder seelischer Natur, eine Störung des harmonischen Verhältnisses zwischen den Polen Yin und Yang zugrunde. Bei der Behandlung geht es daher stets darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, um so den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen und die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken. Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen aus dem Qi Gong, Heilmassagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise anch den fünf Elementen - all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten. Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers. Sie geben konkrete Anleitungen, diesem mit den verschiedenen TCM-Heilverfahren gezielt etwas Gutes zu tun und zu einem besseren Allgemeinbefinden zu gelangen. Ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Heil- und Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte mit täglich nur fünf bin zehn Minuten in ihren hektischen Alltag integrieren können. Schlagworte: Chinesische Medizin Systematik: Vck Umfang: 190 S : Ill. Standort: Vck Wu ISBN: 978-3-86374-100-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baur, Christof; Thurner, Bernd	Trainingsprogramm Starker Rücken Rückenschmerzen vermeiden und behandeln Droemer, München (2003) Standort: Vck Bau Details hier Schlagworte: Rückenschmerzen Systematik: Vck Umfang: 64 S. Mit Ill. + CD Standort: Vck Bau ISBN: 978-3-426-66778-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Vital Yoga für den Rücken Stärken & Dehnen und Rücken-Yoga für den Abend Media Company (2012) Standort: Vck Trö Details hier Schlagworte: Yoga Systematik: Vck Umfang: ca. 30 Min. Standort: Vck Trö	Vck	Sonstiges	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arend, Stefanie	Vital und gesund durch Faszien-Massage Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden Schirner, Darmstadt (2016) Standort: Vck Are Details hier Inhalt: Faszien - wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperwahrnehmung und unsere Koordination. Wenn wir ihnen nicht genug Beachtung schenken, verkleben sie, und das kann sich durch Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper äußern. Finden Sie ganzheitlich zu einem gesunden, geschmeidigen und kraftvollen Körper: Die Yin-Yoga-Expertin Stefanie Arend zeigt Ihnen sanfte, aber hoch wirkungsvolle Übungen, mit denen Sie Ihre Faszien stärken und straffen können. Anstelle der Faszienrolle werden Faszienbälle verwendet. Sie wirken punktueller, und dank der zahlreichen Bilder ist es leicht, die Übungen in den eigenen vier Wänden durchzuführen. Ergänzt werden sie durch Yin-Yoga-Sequenzen, die optimal auf ihre Faszien abgestimmt sind. Massageanleitungen und Ernährungstipps runden diesen wertvollen Ratgeber ab. Schlagworte: Faszien Systematik: Vck Umfang: 167 S. Standort: Vck Are ISBN: 978-3-8434-1217-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Wunder der Heilung Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen Heyne Verlag, München (2014) Standort: Vck Str Details hier Inhalt: Heilung ist möglich. Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: "Meine Mutter ist nun offiziell keine Diabetikerin mehr"? Wenn ein anderer Patient keine HZerzthythmusstörungen mer hat? Wenn die Betroffenen selbst ihr Heilung "genetisch korrektem Essen" bzw. "meditativem Laufen und Meditation" zuschreiben? Fakt ist: Es handelt sich um medizinisch erklärbare Zusammenhänge. Aus der klaren Perspektive des Naturwissenschaftlers zeigt Bestsellerautor Dr. Strunz, wie jeder seine eigene Chance drastisch verbessern kann, gar nicht erst zu erkranken - oder endlich wieder gesund zu werden. Fakt ist auch: Wir haben die Mittel dazu selber in der Hand. Eine radikal veränderte Ernährung, konsequente Bewegung und eine Änderung unserer mentalen Einstellung. Das ist alles. Heilung ist kein Wunder! Schlagworte: Gesundheit, Heilung Systematik: Vck Umfang: 223 S. Standort: Vck Str ISBN: 978-3-453-20064-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Yoga - für Rücken, Schulter und Nacken Was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können. Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wilbelsäule. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche. Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: Vck Trö Details hier Schlagworte: Ratgeber, Yoga Systematik: Vck Umfang: 96 S. Mit Ill. Standort: Vck Trö ISBN: 978-3-7742-4801-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kellenberger, Christine; Kellenberg	Äussere Anwendungen der Mineralstoffe nach Dr. Schüssler Berühren und Berührtwerden Weltbild GmbH, Augsburg (0. J.) Standort: Vck Kel Details hier Schlagworte: Schüßler-Salze Systematik: Vck Umfang: 256 S. Standort: Vck Kel ISBN: 978-3-8289-2061-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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