Stadtbücherei Schwelm, Mediensuche

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Grimm, Hans-Ulrich	Vom Verzehr abgeraten Wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht München, Knaur (2012) Standort: Vcf Grim Details hier Inhalt: Wussten Sie, dass die Herzschutz-Margarine dem Herzen, und der ACE-Saft dem Embryo schaden kann? Wussten Sie, dass dem Essen zugesetztes Kalzium vielleicht einen Knochenbruch verhindert - aber ebenso vielleicht einen Herzinfarkt bewirkt? Wussten Sie, dass es in Deutschland pro Jahr mehr Vitamintote als Verkehrstote gibt? Hans-Ulrich Grimm deckt auf, was im Functional Food wirklich wirkt - und was den Konsumenten droht. Schon rechnen Versicherungen mit steigenden Krankheitskosten sowie Produkthaftungsfällen und stufen die angeblichen Gesund-Produkte aus dem Supermarkt als Risiko ein. Grimm zeigt, wie die Geschäftsstrategien der Industrie unsere Gesundheit aufs Spiel setzen. Er leuchtet die Wirklichkeit hinter der Werbefassade aus und untersucht die Methoden der Irreführung. Und Grimm recherchiert, wie Wissenschaftler aus staatlichen Instituten und den Labors der Konzerne sich verbrüdern - zum Schaden von ernährungsbewussten Verbrauchern. (Verlagstext) Schlagworte: Ernährungsbewustsein, Nahrungsmittelindustrie Systematik: Vcf Umfang: 319 S. Standort: Vcf Grim ISBN: 978-3-426-27556-6	Vcf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ross, Julia	Was die Seele essen will Die Mood Cure. Hilft Ihnen bei: Depressionen, Stress, Suchtproblemen, Reizbarkeit, Ängsten, AD(H)S, Schlafstörungen, PMS u. a. Vorw. v. Monika Reif-Wittlich Springer [u.a.], Berlin [u.a.] (2010) Standort: Vcf Ros Details hier Inhalt: Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Schon mit ausgewogener Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln können wir unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen. Die Mood Cure [mu:d kjur] hilft Ihnen bei: - Stress - Reizbarkeit - geringem Selbstwert - AD(H)S - jahreszeitlich bedingter Niedergeschlagenheit - Verstimmungen bis hin zu Depressionen - Ängsten - PMS (prämenstruelles Syndrom) - hormoneller Unausgewogenheit - Schlafstörungen - Suchtproblemen - Essstörungen - Lebensmittelunverträglichkeiten - Schritt 1: Das Buch bewertet Ihr emotionales Profil mit einem vierteiligen Fragebogen. - Schritt 2: Sie erkennen das zugrunde liegende chemische Ungleichgewicht in Ihrem Körper. - Schritt 3: Sie erhalten einen zielgerichteten Plan für Nahrungsergänzungen, »Gute-Laune-Lebensmittel« und Gerichte, die Ihr Körper wirklich braucht. - Schritt 4: Das Buch bietet speziell ausgearbeitete Behandlungspläne bei hormoneller Unausgewogenheit, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen. Schlagworte: Ernährungspsychologie Systematik: Vcf Umfang: 432 S. Standort: Vcf Ros ISBN: 978-3-608-94654-3	Vcf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang A.;	Zucker Der heimliche Killer Graefe und Unzer, München (2016) Standort: Vcf Mose Details hier Schlagworte: Ratgeber, Zucker Systematik: Vcf Umfang: 192 S. Mit Ill. Standort: Vcf Mose ISBN: 978-3-8338-5519-1	Vcf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verbraucherzentrale Nordrhein-Westf	ABC der Schlankmacher Verbraucherlexikon zur aktuellen Angebotspalette Verbraucher- Zentrale NRW, Düsseldorf (2004) Standort: Vcf ABC Details hier Systematik: Vcf Ernährungslehre Umfang: 224 S. Standort: Vcf ABC ISBN: 978-3-933705-91-4	Vcf Ernährungslehre 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Claudia	Der große TRIAS- Ratgeber Nahrungsmittelallergien alles über Formen, Symtome und Verlauf; persönliche Auslöser erkennen und meiden; Allergen- Checklisten: was ist wo drin? TRIAS, Stuttgart (2004) Standort: Vcf Thi Details hier Schlagworte: Nahrungsmittel, Nahrungsmittelallergie Systematik: Vcf Ernährungslehre Umfang: 199 S. zahlr.III Standort: Vcf Thi ISBN: 978-3-8304-3141-1	Vcf Ernährungslehre 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Cavelius, Anna; K	7 Minuten am Tag Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert. Knaur Verl., München (2020) Standort: Vck Rub Details hier Inhalt: Endlich besser leben? Ganz einfach! TV-Moderatorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat es getestet: Nur 7 Minuten am tag reichen, um aufzutanken. sich energiegeladener, gesünder unud attraktiver zu fühlen. In ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber erzählt die Bestsellerautorin, wie sie jeden Tipp erlebt hat und wie man mit etwas Experimentierfreude und guter Laune gesündere Verhaltensweisen in den Alltag einbauen kann, dass sich darauf gute Gewohnheiten entwickeln - das Ganze natürlih ohne erhobenen Zeigefinger und mit viel Humor. Für 7 Wochen gibt es je 7 Tipps aus den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Selbstrefelxion, Bewegung, Ich und Du, Achtsamkeit und Schönheit. Und jeder dauert nur 7 Minuten - versprochen! Schlagworte: Gesundheit, Tipps Systematik: Vck Umfang: 176 S. ; mit Ill. Standort: Vck Rub ISBN: 978-3-426-65867-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes; Augustin, Matthia	Alles über die Haut Wie Sie gesund und natürlich schön bleiben Ullstein Buch-Verl., Berlin (2016) Standort: Vck Wimm Details hier Inhalt: Mit einer Oberfläche von fast zwei Quadratmetern ist die Haut unser größtes Sinnesorgan - und unser vielseitigstes. Wie ein Wasserballon hält die Haut unseren Körper zusammen. Sie schützt uns vor Kältetod, Bakterien und gefährlicher Sonnenstrahlung. Die Haut kann atmen, sehen und sogar rechnen. Stress, Sonne und ein ungesunder Lebensstil machen sie krank. Was lässt sie alt aussehen und wie gehen wir pfleglich mit ihr um? Informativ und unterhaltsam vermitteln Dr. Johannes Wimmer und Prof. Dr. Augustin wertvolles Wissen zu Funktion und Aufbau der Haut, beleuchten das Wechselspiel mit Psyche und Krankheiten und geben Tipps für eine schöne und gesunde Haut. Schlagworte: Haut, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 199 S. Mit Abb. Standort: Vck Wimm ISBN: 978-3-86493-044-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Anti-Bauchfett-Formel Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm Riva-Verl., München (2024) Standort: Vck Fro Details hier Inhalt: In seinem neuen Buch sagt Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse einem sehr häufigen, aber oft versteckt agierenden Krankmacher den Kampf an: dem Bauchfett. Dieses macht sich nicht immer durch Speckröllchen bemerkbar, sondern kann auch bei schlanken Personen vorhanden sein und ernsthafte gesundheitliche Probleme bereiten. Neben dem subkutanen, also dem unter der Haut befindlichen Fettgewebe, das als Energiespeicher dient, ist vor allem das viszerale Fett, das tiefer in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, gefährlich, da es für eine Überproduktion an Botenstoffen verantwortlich ist und Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes begünstigt. Um auch dieses innere Fett loszuwerden, ist Bewegung essenziell. Deswegen hat Ingo Froböse ein 30-Tage-Fitnessprogramm entwickelt, das den Stoffwechsel ankurbelt, Muskelmasse auf- und Fettmasse abbaut. Er setzt dabei auf einfache Übungen, die auch für Anfänger umsetzbar sind und die sich Tag für Tag in der Intensität steigern. Begleitend dazu gibt er Empfehlungen, wie der Körper mit der richtigen Ernährungsweise angeregt wird, Energie zu verbrennen. Mit diesem einfachen Konzept kann jeder Bauchfett verlieren und abnehmen, aber vor allem fitter und gesünder werden. Systematik: Vck Umfang: 175 Seiten Standort: Vck Fro ISBN: 978-3-7423-2429-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stechmann, Klaas; Radlanski, Kalink	Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie: Die effektive Behandlung der 20 häufigsten Beschwerdebilder KVM, Berlin (2017) Standort: Vck Stec Details hier Schlagworte: Faszien, Selbstbehandlung, Therapie, Triggerpunkte Systematik: Vck Umfang: 172 S. Mit Ill. Standort: Vck Stec ISBN: 978-3-86867-377-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	Autogenes Training Gräfe und Unzer, München (2002) Standort: Vck Gra Details hier Schlagworte: Autogenes Training Systematik: Vck Umfang: 80 S. zahlr. Ill. farbig + CD Standort: Vck Gra ISBN: 978-3-7742-5571-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Anders	Autogenes Training - eine Lebenshilfe Seine Geheimnisse verstehen und im täglichen Leben entspannt anwenden Oesch, Zürich (2002) Standort: Vck Web Details hier Schlagworte: Autogenes Training Systematik: Vck Umfang: 181 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Web ISBN: 978-3-0350-0003-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
York, Ute; Wissenschaftliche Beratu	Bach - Blüten Therapie für Körper und Seele Weltbild Verl., (Augsburg) (1995) Standort: Vck Details hier Schlagworte: Bach - Blüten Systematik: Vck Umfang: 216 S. Mit Abb. Standort: Vck ISBN: 978-3-86047-083-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Schnack, Gerd	Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben Piper Verl., München (2017) Standort: Vck Els Details hier Inhalt: Zahlreiche und vielseitige Vorschläge, wie man sich im vorgerückten Alter fit, beweglich und gesund erhält. Schlagworte: Entspannung, Körperliche Aktivität, Meditation, Sportliche Aktivität, Älterwerden Systematik: Vck Umfang: 249 S.: zahlr.Ill.; 25cm Standort: Vck Els ISBN: 978-3-492-05836-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nestor, James; Bayer, Martin [Übers	Breath Atem Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens Piper Verl., München (2021) Standort: Vck Nes Details hier Inhalt: Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atmen. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bestseller mit auf eine faszinierende Abenteuerreise in alle Welt, um herauszufinden, wie wir lernen, wieder richtig zu atmen und gesünder zu leben. Systematik: Vck Umfang: 332 S. Standort: Vck Nes ISBN: 978-3-492-05851-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Cholesterin - endlich Klartext Die wirklich wichtigen Laborwerte, der beste Schutz gegen Arteriosklerose und Herzinfarkt, Cholesterin senken ohne Chemie Trias, Stuttgart (2011) Standort: Schm Vck Details hier Schlagworte: Cholesterin, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 117 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Schm Vck ISBN: 978-3-8304-3698-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stark, Carsten	Das Buch für den Hallux Ganzheitliche Hilfe ohne OP- Füße gut, alles gut Lingen Verlag, Köln (2017) Standort: Vck Star Details hier Inhalt: Endlich Hilfe für den Hallux! 10 Mio. Betroffene leiden unter einem Hallux valgus. Da diese Fehlstellung nicht nur unschön aussieht, sondern irgendwann auch starke Schmerzen mit sich bringt, stellt der Leidensdruck die meisten irgendwann vor die Entscheidung: Operation, ja oder nein. Carsten Starks ganzheitlicher Ansatz funktioniert ohne Einlagen, Spritzen und OP. Durch eine Kombination verschiedener Maßnahmen bietet er schonende Hilfe bei Problemen mit dem Hallux valgus, dem Hallux rigidus und dem Hallux limitus. Schlagworte: Hallux Systematik: Vck Umfang: 160 S. Mit Ill. Standort: Vck Star ISBN: 978-3-517-09526-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kunz, Kevin und Barbara	Das große Buch der Reflexzonenmassage Selbstbehandlung an Hand und Fuß Heyne, München (1996) Standort: Vck Kun Details hier Schlagworte: Reflexzonenmassage Systematik: Vck Umfang: 312 S.mit. Illu. Standort: Vck Kun ISBN: 978-3-453-04982-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wildish, Paul	Das große Buch des Ch´i Urania, Neuhausen (2001) Standort: Vck Wil Details hier Schlagworte: Ch'i Systematik: Vck Umfang: 242 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Wil ISBN: 978-3-908653-16-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waller, Stefan	Der Herzcoach Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vck Wall Details hier Schlagworte: Herzinfarkt, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 160 S. : Mit Ill. Standort: Vck Wall ISBN: 978-3-8338-6142-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Der Stoffwechsel-Kompass Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ullstein Buch-Verl., Berlin (2022) Standort: Vck Fro Details hier Inhalt: Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung oder Atmung ungestört arbeiten können. Mit Prof. Dr. Ingo Froböse lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderungen des Körpers zu verhindern. Ein unverzichtbares Buch, das Wissenslücken schließt und erklärt, warum ein richtiger Umgang mit dem Stoffwechsel lebensnotwendig ist. Schlagworte: Ratgeber Leben, Stoffwechsel Systematik: Vck Umfang: 299 S. Mit Ill. Standort: Vck Fro ISBN: 978-3-86493-153-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Lienscher-Bracht, Ro	Die Arthrose-Lüge Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können Goldmann-Taschenbuch-Verl., München (2017) Standort: Vck Bra Details hier Schlagworte: Arthrose Systematik: Vck Umfang: 279 S. Mit Abb. Standort: Vck Bra ISBN: 978-3-442-22225-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Die Grönemeyer Rückenschule Für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009) Standort: Vck Grö Details hier Inhalt: Rückenschmerzen haben vielfältige Ursachen. Herkömmliche Rückenprogramme, die alleinauf den Körper fokussieren, helfen daher nur kurzfristig. Anders der ganzheitliche Ansatz von Dietrich Grönemeyer: Der Rückenexperte setzt auch auf eine veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen und auf Entspannung - für einen dauerhaft gesunden Rücken. Kräftigung, Mobilisation, Entspannung: Die Trainingszirkel mit vielen neuen Übungen lassen sich individuell auf die eigenen Beschwerden und die körperliche Fitness abstimmen Schlagworte: Rückentraining Systematik: Vck Umfang: 232 S. Mit Ill. + DVD Standort: Vck Grö ISBN: 978-3-89883-253-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holl, Maria	Die Tinnitus-Atemtherapie So gehen Sie aktiv gegen Ihr Ohrgeräusch vor; das Selbsthilfeprogramm von Maria Holl.Empfohlen von der Deutschen Tinnitus -Liga. Schlütersche, Hannover (2011) Standort: Vck Hol Details hier Schlagworte: Ratgeber, Tinnitus Systematik: Vck Umfang: 144 S., Ill. Standort: Vck Hol ISBN: 978-3-89993-567-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Karin	DIe Wohlfühl-Massage Das neue Programm für Entspannung, Energie und Beweglichkeit. Die besten Techniken von Kopf bis Fuß Bassermann, Niedernhausen/Ts. (2003) Standort: Vck Smi Details hier Schlagworte: Massage Systematik: Vck Umfang: 160 S. überw. Ill. farbig Standort: Vck Smi ISBN: 978-3-8094-1425-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buchberger, Dietmar	Dreisam-Ratgeber : Gesundheit Wenn Luft und Wetter krank machen - von Kopfschmerzen bis Herzinfarkt Gefahren durch Wetter, Strahlen, Smog, Ozonloch ... und wie man sich selbst schützt ; [kompetent, aktuell, praktische Hilfe] Dreisam-Verl., Köln (1994) Standort: Vck Buc Details hier Inhalt: Umfangreicher Ratgeber eines Arztes und Diplom-Meteorologen über den Einfluss des physikalischen Zustandes der Umgebung auf die Gesundheit des Menschen. Dies betrifft sowohl natürliche Klima-Faktoren als auch vom Menschen selbst geschaffene Umweltprobleme. Das gut lesbare und gut aufgebaute Buch geht zunächst auf die einzelnen wetter- und klimabedingten Krankheiten ein, wobei man nebenbei noch eine ganze Menge über die Entstehung des Wetters erfährt. Der zweite Teil befasst sich dann mit umweltbedingten Klimaänderungen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit, daneben finden sich viele praktische Ratschläge und Tips, was man gegen wetter- und umweltbedingte Krankheiten tun kann. Zum Thema zuletzt Trenkle (BA 1/90). - Überall empfohlen. Schlagworte: Ratgeber, Wetterfühligkeit Systematik: Vck Umfang: 182 S. : graph. Darst., Kt. Standort: Vck Buc ISBN: 978-3-89452-369-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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